De kracht van focussen

Luisteren naar je lijf kan je leven veranderen – een praktische gids

 25,00

Artikelnummer: ISBN 9789060207765 Categorieën: , Tags: ,

Beschrijving

Focussen geeft je toegang tot de wijsheid van je eigen lichaam. Met deze even zachtaardige als krachtige vaardigheid bereik je positieve veranderingen in je leven. Bij het focussen geef je aandacht aan iets in je lijf dat nog vaag, maar wel voelbaar is en dat te maken heeft met een situatie in je leven. Als je bij dat ‘iets’ stilstaat, op een vriendelijke, uitnodigende manier, krijgt het de kans zich kenbaar te maken. Het is een proces dat je helpt erachter te komen wie je in wezen bent, wat je werkelijk voelt en wat je echt wilt. Het kan andere processen, zoals het ontwikkelen van je eigen kwaliteiten, allerlei vormen van therapie en lichaamswerk, je spirituele ontplooiing, ten goede komen.

Ann Weiser Cornell, die talloze workshops in Noord-Amerika, Europa en het Verre Oosten heeft geleid, leerde het focussen bij Eugene Gendlin, de grondlegger ervan. In het begin had zij er moeite mee zich deze techniek eigen te maken, maar ze vond het belangrijk genoeg om door te zetten. Dat maakt haar tot de ideale auteur om het focussen bij de lezer te introduceren. Met behulp van De kracht van focussen kun je stap voor stap leren de wijsheid van je lichaam te verkennen en deze te laten doorwerken in je dagelijks leven.

Meer informatie over Ann Weiser Cornell: www.focusingresources.com

Auteur

Ann Weiser-Cornell

Ann Weiser Cornell heeft talloze workshops in Noord-Amerika, Europa en het Verre Oosten heeft geleid. Zij leerde het focussen bij Eugene Gendlin, de grondlegger van focussen. Meer informatie over Ann Weiser Cornell: www.focusingresources.com www.focusing.org

Extra informatie

Gewicht 178 g
Bindwijze

Garenloos gebrocheerd

Editie/druk

11e druk 2023

Pagina's

112

Jaar van verschijnen

1998

Oorspronkelijke titel

The Power of Focusing (1996)

Vertaler(s)

Christine Langeveld en Erna de Bruijn

Gerelateerde producten